Ich möchte dich begleiten als Zuhörerin, Sparringspartnerin, Mutmacherin, Perspektivenwechslerin und Coach. Empathisch und neugierig auf dich.
Ich bin 43 Jahre alt, verheiratet, Wahl-Soesterin und gebürtiges Ruhrpott-Kind. Ich bin ausgebildet zur systemischen Coach und Yogalehrerin. Zudem absolvierte ich eine Fortbildung zur Glaubenssatzarbeit und zum lösungsorientierten Kurzzeitcoaching und bilde mich gerade zur spirituellen Lebensberaterin aus.
Ich bin absolute Tierliebhaberin, Vegetarierin, Naturliebhaberin, Büchernärrin und Bewegungsfan. Ich glaube daran, dass es nie zu spät ist, sich zu ändern und das Leben zu leben, dass man sich wünscht.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie anstrengend ein Leben sein kann, das nicht zu einem passt. Das Coaching und Yoga hat mir geholfen, mich selbst besser zu verstehen und meine inneren Einstellungen zu ändern.
Gerne möchte ich mein Wissen und meine Erfahrungen mit Dir teilen und Dich dabei unterstützen, dein wahres Ich zu finden. Ich freue mich darauf, Dich kennen zu lernen.
Ich richte meine volle Aufmerksamkeit auf dich. Was du denkst, fühlst und entscheidest, ist wichtig – nicht wie ich denken, fühlen oder entscheiden würde.
Ich höre dir aufmerksam zu und vernehme auch die Zwischentöne. Wie schilderst du dein Problem? Welche Worte wählst du, welche Bilder, Assoziationen? Was sagst du nicht?
Ich schaue genau hin, denn unser Körper gibt immer eine präzise Antwort: Ein Zucken im Gesicht oder Glanz in den Augen sind kostbare Zeichen auf dem Weg zu dir selbst.
Fragen, vor allem systemische Fragen, animieren dich zum Nachdenken und laden dazu ein, eine andere Sichtweise in Betracht zu ziehen.
Du hast Fragen zum Yoga, Coaching, zu Kursen oder allgemein? Sende mir diese gerne und ich melde mich bei dir.